Klimatizaci i větráky mohou trvale poškodit zrak

28.8.2018 00:01
Zdravý domov

To, že z prudkých změn teplot způsobených klimatizací můžeme nastydnout nebo chytit anginu, to není žádné tajemství. Ovšem nástrah číhá v chladícím zařízení mnohem více. A některé důsledky mohou být dokonce nezvratné. Kromě bolesti hlavy, zatuhlých krčních svalů, vysušené kůže či zhoršeného astmatu může přivodit klimatizace také syndrom suchého oka. A ten může v krajních případech nezvratně poškodit Váš zrak!

 „V letních obdobích, zejména ve dnech s tropickými teplotami, používá stále více lidí na pracovišti, doma či v automobilu klimatizaci. Přes nezpochybnitelné klady klimatizace se stále více ukazuje, že klimatizace může člověku i škodit. Často v klimatizaci trpí očí, zejména při dlouhém pobytu v klimatizovaném prostoru a při namáhavých činnostech, jako je práce s počítačem. Dochází k osychání povrchu oka - spojivky a rohovky. Náchylnější bývají oči, které mají sníženou schopnost tvorby slz či zhoršenou kvalitu slzného filmu. V klimatizovaných prostorech  očí pálí, pacienti často popisují pocit  písku v očích a paradoxně dochází i ke zvýšenému slzení očí. U očí s alergickými záněty spojivek může dojít v klimatizovaných prostorech ke zhoršení alergických projevů, které se projevují zejména svěděním očí,“ popisuje MUDr. Jana Mikšovská z oční kliniky DuoVize.


Syndrom suchého oka
Stav, kdy je oko nedostatečně zásobeno slzným filmem se nazývá syndrom suchého oka.
„Syndrom suchého oka patří mezi nejčastější oční problémy v současné době a znamená poruchu slzného filmu na povrchu oka. Tato porucha může být způsobena nedostatečnou tvorbou slz, jejich rychlejším odpařováním nebo změnami ve složení slzného filmu,“ vysvětluje primářka brněnské oční kliniky Neovize, Šárka Skorkovská.


Problémy se nevyplácí podceňovat
Zanedbání nebo podcenění vysychání oka může člověku způsobit velmi závažné zdravotní komplikace. „Syndrom suchého oka na počátku způsobuje zejména subjektivní potíže typu pálení očí, pocit písku v očích, řezání očí. Pokud se tyto počínající příznaky neléčí, dochází k osychání rohovky. Na rohovce se zároveň tvoří vlákna - filamenta, která zhoršují nepříjemné pocity spojené se suchostí očí. Zároveň dochází k oslabení přirozené ochrany rohovky - epitelu a slzného filmu, což může vést ke snadnému průniku infekce rohovkou a vzniku rohovkového vředu,“ varuje MUDr. Mikšovská.


Větrák může uškodit ještě víc!
Mnozí vidí bezpečnější alternativu v podobě větráku, který pouze rozhání vzduch. Ten je ale pro oči možná ještě nebezpečnější. „Snížením pocitu horka pomocí větráků neodstraníme projevy sucha v očích. Naopak často proud teplého vzduchu vede ještě k výraznějšímu osychání povrchu oka a tím ke zhoršení potíží,“ varuje MUDr. Mikšovská.         

Důležitá je vlhkost vzduchu
Jenže vzdát se chladivého vzduchu v kanceláři uprostřed parného léta prostě nejde. Jak tedy problémům s klimatizací předejít? „U moderních klimatizací lze již kromě teploty vzduchu nastavit i vlhkost vzduchu, tak aby  nedocházelo k nadměrnému osychání sliznic těla a očí,“ radí MUDr. Mikšovská a dodává: „Vlhkost vzduchu by se měla pohybovat mezi 40-50%, tak aby se minimalizovalo osychání očí ale i sliznice nosu a dutiny ústní. U citlivých očí je zároveň vhodná substituce slz volně dostupnými umělými slzami. Používání slz bývá dlouhodobé a je vhodné zejména preventivní kapání do očí, dříve než se dostaví nepříjemné, výše zmiňované, pocity.“


Jak správně používat klimatizaci?


1. Rozdíl mezi teplotou v klimatizované místnosti a okolní teplotou by neměl překročit 5°C.
2. Klimatizační jednotku udržujte v dobrém hygienickém stavu.
3. Klimatizaci v autě spouštějte a vypínejte v patnáctiminutových intervalech.
4. Nikdy nenechte chladný vzduch z klimatizace foukat přímo na Vaše tělo, směřujte proud vzduchu do volného prostoru.
5. Klimatizovanou místnost pravidelně větrejte, obměňujte vzduch.
6. Lidé s astmatem, chronickými dýchacími obtížemi a oslabenou imunitou by se měli klimatizacím zcela vyhýbat.


Související články

Vedro, větráky, klimoška - riziko pro zdraví!

17.7.2018 00:01

Vysoký krevní tlak a cestování

21.6.2018 00:01

Co by se stalo, kdyby z měst a obcí vymizely stromy

6.6.2018 07:41

Akutní bolest zad a blokáda zad může být způsobena prochladnutím

7.3.2018 00:01

Legionářská nemoc - pozor na staré rozvody teplé vody a klimatizace

11.12.2017 08:01

14 důvodů, proč bychom měli v obcích i na zahradách všichni vysazovat stromy

21.11.2017 09:01

Zaměstnavatelé musí v horku zajistit pracovníkům zdarma minerálky

28.7.2017 00:01

Ohrožení zraku v létě

28.6.2017 00:01

Proč při klimatizaci trpí ženy zimou?

28.8.2015 00:01

V zateplených budovách se nesmí zapomínat na správné větrání

25.6.2015 00:01

Čichové podněty jako spouštěče migrény

4.5.2015 00:01

5 tipů, jak se vyhnout letnímu nachlazení

16.7.2014 00:01

Proč a kdy sáhnout po očních kapkách

7.7.2014 16:11

Příliš chladná klimatizace a větráky v horku mohou škodit zdraví

8.8.2013 00:01

Jak nosit kontaktní čočky v létě

25.7.2013 00:01

Aklimatizace na chlad

7.12.2010 00:00

Bydlíte zdravě? Vyzkoušejte si s námi malý test!

11.10.2010 12:40

Třetina populace má alespoň někdy potíže se suchým okem

30.10.2007 00:00

Klimatizátory podporují tloustnutí

16.8.2006 00:00

Vedra na pracovištích

3.8.2005 00:00

Jak přežít horké dny

12.8.2004 00:00

Hydratace - základní požadavek pleti

28.4.2003 00:00

Klimatizace a větráky

21.6.2002 00:00

Příčiny suché pleti

10.5.2002 00:00

Klimatizace

10.5.2001 00:00

Přidat komentář

 
* *