Zpráva o stavu

Doktorka.cz nabíhá na nový systém. Prosím omluvte dočasnou zhoršenou dostupnost služeb. Děkujeme!

Jak zajistit dobrý vzduch v obytné místnosti

V místnostech ve kterých žijeme či pracujeme může docházet k hromadění zdraví nebezpečných látek. Bolest hlavy, únava, podráždění dýchacích cest jsou většinou prvními příznaky, že s naším obytným prostorem není vše v pořádku. Pro zlepšení kvality vzduchu se dá udělat mnohem víc než občas vyvětrat.

1. Nekuřte v obytných místnostech. Vedle rakovinotvorných polycyklických aromatických uhlovodíků, které vznikají při nedokonalém spalování u doutnající cigarety, hromadí se v cigaretovém kouři i další škodlivé látky jako nikotin, dehet, formaldehyd a další asi 4000 potencionálně nebezpečných látek..


2. Vlhkost vzduchu by měla být mezi 30 až 60 procenty. Při vyšší vlhkosti vzniká nebezpečí kondenzování vody a tvorby plísní. Při nízké vlhkosti vzduchu mohou vznikat zdravotní potíže ( suché sliznice - škrábání v krku, pálení očí?)..


3. Teplota místnosti by měla být kolem 20 stupňů. Dlouhodoběji by neměla klesnou pod 16 stupňů, neboť vzniká opět nebezpečí kondenzace a podpory tvorby plísní.


4. Kompletní výměna vzduchu by se v ideálním případě měla konat každé 2 hod. Raději větrejte krátce a častěji s doširoka otevřeným oknem. Ti, co bydlí či pracují uprostřed města, by neměli větrat v dopravní špičce, ale raději večer a v noci.


5. Je též potřeba zajistit cirkulaci vzduchu za velkými kusy nábytku. Odstup 2-5 cm od zdí je minimum. Zabrání se tak tvorbě nebezpečných plísní.


6. Renovujte své obytné prostory zřídka a pokud možno v létě, kdy se dá zajistit důkladné větrání. Lepidla, laky, barvy a tapety jsou typickým zdrojem formaldehydu. Formaldehyd je bezbarvý plyn, který způsobuje alergie, dráždí sliznice a zvětšuje riziko rakoviny.


Autor: tj

Komentáře (8)

  • Obrázek uživatele Ivanka
    Ivanka (anonym)

    Vše co uvádíte, dodržujeme, ale přesto můj muž trpí bolestmi hlavy má stále rýmu a píská mu v uchu.Doktoři nic nezjistili, tak stále trpí. Našla by se pomoc?

    Led 03, 2007
  • Obrázek uživatele Zdenek
    Zdenek (anonym)

    Jsem na tom stejne jak Vas muz.Ucpany nos,bolesti hlavy a sucho v ustech.Uz jsem vyzkousel snad vse a nic.A tak se ptam,najde se pomoc?

    Led 27, 2007
  • Obrázek uživatele Iveta
    Iveta (anonym)

    Můj 4 a půl letý syn trpí posledních 5 dní bolestmi hlavy.Bydlíme v rodinném domu na vsi v podkroví.Větrám 8 hod denně,vlhkost 48,jiné zdravotní problémy nemá.Poraďte.děkuji

    Zář 01, 2007
  • Obrázek uživatele chalupari
    chalupari

    Shodneme se, že nejdůležitější je dobré větrání.... Podívejte se na crystalair.cz ! Volal jsem tam s dotazem a rovnou jsem si tu ventilaci musel objednat. Chlapík mi rovnou nabídnul i zabudování pylového a prachového filtru do systemu. Paráda vzdoušek, fakt křišťálek.

    Črv 18, 2012
  • Obrázek uživatele ?
    ? (anonym)

    Vy jste ventilaci MUSEL objednat? Kdo vám to nařídil?

    Črv 18, 2012
  • Obrázek uživatele Barbora Hrdinová
    Barbora Hrdinová (anonym)

    www.vetrejte-usporne.cz tam se dozvíte o tom jak větrat efektivně a levně.

    Črv 19, 2012
  • Obrázek uživatele Linda
    Linda (anonym)

    Dlouho jsem trpěla alergiemi a nakonec i doktor mi doporučil výměnu polštáře. Koupila jsem proto tento a jsem spokojená. http://www.prikryvky-deky.cz/polstar-san-diego-1-1-kg-88

    Zář 09, 2012
  • Obrázek uživatele hyzeng
    hyzeng

    Alergie jde zmírnit, když máte doma čerstvý vzduch http://www.vzdusin.cz/Cisticka-Winix-U300-3264

    Bře 23, 2015

Přidat komentář

Reklama

Reklama