Tvrdá matrace způsobuje bolesti zad

Lékaři a odborníci na zdravé spaní zjistili, že tvrdé matrace na našich postelích neznamenají pro naše záda nic dobrého, ještě hůře však působí na ta bolavá. Mnohem lepší jsou podle nich matrace určité měkkosti, nebo lépe řečeno poddajnosti, které při dolehnutí alespoň částečně povolí.

Protože je výzkum poměrně nový, může se v ordinaci ortopeda setkat spousta lidí s nepochopením. Pětasedmdesát procent lékařů bude totiž doporučovat tvrdou matraci a jinou alternativu možná dost tvrdě odsoudí.


Ve Španělsku však proběhla poměrně rozsáhlá studie dlouhodobě testující různé typy matrací a podušek na běžně prodejných postelích. Dobrovolníky tvořili pacienti s chronickou bolestí bederní a křížové páteře. Některým byly doporučeny matrace tvrdé, odpovídající hodnotě 2,3 podle evropské škály tvrdosti matrací, zatímco jiní dostali matraci s tvrdostí 5,6. Dobrovolníkům přitom byla různá tvrdost postelí pochopitelně zatajena.


Na konci testování si pacienti používající středně tvrdé matrace pochvalovali zlepšení svých ortopedických obtíží dvakrát častěji než pacienti s tvrdými nepoddajnými matracemi. Uživatelé středně tvrdých matrací také méně často sahali po lécích tišících bolest zad.


"Je dobré si uvědomit, že doporučení odborníků mohou významně ovlivnit kvalitu života, a týká se to třeba i tak všeobecných doporučení, jako je tvrdost matrací. Uposlechnutí správných rad ohledně tvrdosti matrací by mohlo snížit počet pacientů s bolestmi v dolní části zad," prohlásil doktor Francisco Kovacs z Palma de Mallorca.


Zdroj: Plus

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (266)

  • Obrázek uživatele Mareš
    Mareš (anonym)

    Dobrý den, Spím na matraci KLASIK, futon ze stránek www.raj-futonu.cz už 2 rokem, je stabilní středně měkká a nemohu si stěžovat, celodenně pracuji za počítačem a záda mě přestala bolet, můj názor, není třeba vařit teplou vodu, spím na přírodní bázi známé už stovky let a pořád to funguje.

    Říj 25, 2011
  • Obrázek uživatele kamil
    kamil (anonym)

    Dobrý den, koupil jsem si jednoduchou tuhou matraci s kokosem z www.chinawall.cz a zatím po 1/2 roce se mi zdá, že mé záda jsou, jak když mi bylo 30. Promiňte ve věku 69 let se zvedám pohodlně, nerozlámán a dokonce mám větší chuť pracovat. Vřele doporučuji pevnější přírodní matraci, nebudete se tak potit, jak na umělém materiálu.

    Led 10, 2012
  • Obrázek uživatele Janinka
    Janinka (anonym)

    S manželem 2 roky spíme na matraci z koňské žíně, kterou jsme pořídili na www.chinawall.cz, je z přírodního materiálu, ještě s kokosovou deskou a přírodním kaučukem. Jsme nadšeni, spaní se nám zklidnilo, nepřevalujeme se, nepotíme se a záda ráno nebolí.

    Led 13, 2012
  • Obrázek uživatele Já
    Já (anonym)

    Měká je úplně k ničemu, vždy jsem spal na tvrdší a bylo to oki.

    Dub 11, 2012
  • Obrázek uživatele Michal
    Michal (anonym)

    Zdravím členy diskuze. Již řadu let se zabývám prodejem matrací, a k tomuto výroku bych přiřadil přísloví "na každém šprochu pravdy trochu". Samozřejmě každý člověk reaguje na tuhost matrace trochu jinak, podle tělesných dispozic. Správné tvrzení je, že matrace by se měla podvolit křivkám lidského těla tak, aby byla páteř na každém místě podepřená pokud možno podobnou silou. Nicméně z osobní zkušenosti jsem přesvědčen, že tužší matrace je mnohem lepší než měká. Dovolil bych si vložit odkaz na Náš internetový obchod http://www.e-matrace.com ,kde si mimo jiné můžete přečíst pár užitečných rad při výběru matrace. S pozdravem Michal Bulvas.

    Čer 02, 2012
  • Obrázek uživatele Petr
    Petr (anonym)

    Zvláštní.Mě naopak na...Ono je to s tou matrací hlavně podle toho, co každému vyhovuje! Není pro každého dobrá tvrdá a pro každého měkká. Důležité je mít spránvou pro sebe. A mé doporučení- nekupujte si drahou matraci, to je zbytečné. Sám jsem vyzkoušel matraci za 20t. a teď mám matraci za 2,5t. a rozdíl? Žádny! Drahé matrace jen tahají peníze z kapes. Dobrý výběr mají v IKEA. Jinak o matracích píšu třeba tady http://www.prakticky-zivot.cz/bydleni/tiskove-zpravy/zvolit-latexovou-ci-penovou-matraci

    Čer 03, 2012
  • Obrázek uživatele Jan
    Jan (anonym)

    Dobrý den, tvrdší matrace vyhovuje zejména zákazníkům, kteří nejčastěji spí na zádech nebo na břiše. Měkčí matrace a zónové matrace jsou naopak pro ty, co spávají nejčastěji na boku. Kompromisem je středně tvrdá matrace, pokud spíte v různých polohách. Více článků na: Ortopedicke-Matrace.cz

    Čer 07, 2012
  • Obrázek uživatele honza
    honza (anonym)

    S přítelkyní jsme výběr řešili poměrně intenzivně a nakonec jsme skončili na webu www.sestavtesimatraci.cz - vše co si vybíráte do matrace je dobře popsáno, tudíž vybrat tu pravou není problém!

    Čer 13, 2012
  • Obrázek uživatele Já
    Já (anonym)

    jako dítěti mi okolo mých deseti let rodiče cca 2roky dávali na matraci pod prostěradlo tvrdou desku, snad sololit, prý to je dobré pro páteř. Pamatuju jak mě ráno bolely často kosti. Teď, po pár desetiletích cítím totožnou bolest, ale prakticky pořád. Je možné, že by to bylo od tehdejší extrémně tvrdí postele? Už je to dlouhou dobu a bylo to zapomenuté, ale protože je ta bolest opravdu stejná, vybavilo se mi tehdejší spaní i bolesti.

    Srp 28, 2012
  • Obrázek uživatele Ivo
    Ivo (anonym)

    Již jsem nevydržel ty bláboly o matracích.Samozřejmě, že každý prodejce má ty nejlepší a nejzdravější.Já co jsem v životě vyzkoušel a nejlépe jsem se vyspal na vojenském kavalci.Ty bláboly o zdravotních matracích jsou jen výmysl z reklam. Dokud jsem spal na opravdu tvrdém lůžku tak bylo vše v pohodě. před několika lety manželka podlehla reklamě a koupila zdravotní matrace.Lidi jsou to opravdu vyhozené peníze.Od té doby vstávám denně s bolavými zády, zpocený a s bolestmi všech kloubů .Stačí abych se trochu v noci zapotil, odkryji se a ráno se nemohu ani narovnat.Nejlépe se vždy srovnám tak, že si lehnu na koberec a krásně si srovnám pátěř. Lidi až vám přijde do baráku agent se zdravotníma matracema, vezměte rozporku a žeňte ho co nejdál, jsou to podvodníci!!

    Srp 28, 2012
  • Obrázek uživatele kara
    kara

    Často jsem trpěla bolestmi zad, pak jsem si koupila matraci s línou pěnou na http://www.matracedormeo.cz/ a teď se konečně po letech problémů se zádama budím odpočatá a bolesti se omezily na minimum.

    Srp 31, 2012
  • Obrázek uživatele Mat
    Mat (anonym)

    Tvrdost matrace je nepochybne dulezita, je nutno zvolit tu spravnou. Tady je clanek o tvrdosti matraci jesli ma nekto zajem : http://www.prospanek.cz/jak-vybrat-spravnou-matraci

    Zář 26, 2012
  • Obrázek uživatele bob
    bob (anonym)

    My jsme si po x letech dopřáli ten luxus, že jsme si koupili novou postel i s polohovatelnými rošty a novými matracemi.Dodnes lituji, že jsme vyhodili staré proleželé válendy.V obchodě jsem si vybral matraci tvrdší, která mě vyhovovala.Nakonec jela matrace koupit manželka s tím, že koupí vyzkoušené v obchodě.Prodavač ji nabídl prý ty samé v balení s rošty.Dnes spím v obýváku odděleně od manželky, protože matrace je na mě příliš měkká.Pokud by měl zájem někdo o 3/4 roku starou postel prodám ji se značnou slevou.Mail kosinnec@seznam.cz

    Zář 26, 2012
  • Obrázek uživatele LidaJ
    LidaJ (anonym)

    musím než souhlasit, že každý prodejce chválí své výrobky. Podle mně není důležité jestli je matrace zdravotní či jinak nazvaná, ale opravdu z čeho je vyrobena - různé pojmenování nic neříká. Hustota materiálů Vám ukáže za co si vlastně platíte - za slova či kvalitu - jen pozor na nákup RE pěn - zde platíte pouze za lepidlo...Každý jsme individuální a potřebujeme něco jiného. Při hledání informací jsem snad narazila jen na jeden web, kde píší hustotu pěn a ne zrovna malou www.rajmatraci.cz( neb jsem se dočetla, že aby matrace vydržela tak hustoty materiálů by se měli pohybovat i u PUR pěn od 30kg/m3 - nižší jsou jen do opěrek!)

    Lis 20, 2012
  • Obrázek uživatele !
    ! (anonym)

    Běžte do hajzlu s těma všema zdravotníma matracema na kterých se nedá spát a jeden je z nich jak zmlácenej pes! Nejlepší matrace byly z koňských žíní ! Můžete tady kecat jak chcete o výhodnosti pěny ale je to jen umělá hmota a tvrzení, že to dýchá je nesmysl! Ráno pod sebou máte mokré prostěradlo a spocené pijama! Nevopovažujte se mě domů přijít s nabídkou tak vás schodím z pátého patra!!

    Lis 21, 2012
  • Obrázek uživatele LidaJ
    LidaJ (anonym)

    Běžte do hajzlu s těma...Když jste zastáncem koňských žíní, tak si je pořiďte v dnešní době jde koupit téměř cokoliv...máte i pravdu, že je umělá hmota téměř ve všem co používáme doma. Ale tvrzení, že nejde udělat i umělou věc prodyšnou je důkaz neznalosti chemických reakcí a zpracování a toho, že si domů kupujete věci bez zjištění jak přesně fungují - jednoduchý fígl, jak zjistit, zda pěna v matraci bude pod vámi dýchat bez placení drahých testů je kousek pěny (nejlépe celý vzorek jádra) co chcete koupit dát k ústům a pořádně vydechnout a pak se přes pěnu opět nadechnout - když volně dýcháte bude i matrace.... Jo a jestli máte mokré prostěradlo můžete být i tím, že možná rád používáte bavlnu, která krásně pohltí vlhkost, ale hrozně dlouho schne což trvá moc dlouho nebo jste uvěřil léčivé moci paměťové pěny a zrovna zakoupil tu neprodyšnou, což jde zjistit ,jak jsem již popsala..ale podomní prodejci souhlasím klidně i z 10 patra prosím!

    Lis 21, 2012
  • Obrázek uživatele !
    ! (anonym)

    Co tzo tady žvaníš? To mám asi spát na prostěradle z umělotiny? To je jako spát v nějakém igelitu!

    Lis 21, 2012
  • Obrázek uživatele LidaJ
    LidaJ (anonym)

    Co tzo tady žvaníš? To...Vaše reakce odpovídají o vaší inteligenci. V dnešní době se syntetická vlákna používají do 98% látek pro zvýšení efektu vysychání a jednodušší údržbu. http://cs.wikipedia.org/wiki/Syntetick%C3%A1_vl%C3%A1kna

    Lis 22, 2012
  • Obrázek uživatele zase reklama
    zase reklama (anonym)

    Vaše reakce odpovídají o...jo jo konkurence je veliká a proto je i doktorka dobrá.

    Lis 22, 2012
  • Obrázek uživatele ???
    ??? (anonym)

    Jó a ještě račte přiznat, kolik přibylo plísňových onemocnění způsobené syntetickými látkami! A dámy ten smrad, kterým nás z obšťastňujete z vašeho silonového prádla! Samy to necítíte, ale druzí ano.Některá smrdíte jako tchoř a ani žádný deodorant vám nepomůže.Kdo to má čuchat? A takový kecy jako, že je to moderní neberu.Stačí když třeba v tranvaji vedle takový slepice musí jeden stát a čuchat to!

    Lis 22, 2012
  • Obrázek uživatele Honza S.
    Honza S. (anonym)

    Také si myslím, že tvrdá je lepší a mé tvrzení vysvětluje i eshop www.e-matrace.com . Na měkké matraci se člověk nevyspí. Bolest zad je nesnesitelná, co 5 minut jiná poloha až ho to donutí vstát. Reklamy a články o supermatracích za 10 000,- jsou podle mého úplně zbytečné. Děda celý život spal na tvrdé matraci, a super. Záda ho bolely z práce, kde tahal těžké věci. Donutili jsme ho koupit si zdravotní matraci za 8 000,- a to jste měli slyšet, jak nadával. Že už nás nebude poslouchat, atd atd... Matraci jsme si teda vzali my a děda koupil další, ikdyž váhal a už nikomu nevěřil. Na tom eshopu e-matrace.com se mu zaručili že vědí o co jde a doporučili mu matraci multizone tvrdou a ještě dát jen na pevné latě. Teď je zase na svým a je klid, záda ho nebolej... Takže asi tak... Tvrdá matrace je good!

    Led 31, 2013
  • Obrázek uživatele !
    ! (anonym)

    Přesně tak! Plně s tebou souhlasím! Dokud jsem spal na tvdým, tak jsem se opravdu vyspal a po zakoupení zdravotních matrací jenom nadávám. Takovej nesmysl, co píšou je jen reklamní tryk a má za účel oblbnout lidi. Nevěřte jim, jenom potřebují vydělávat a o bolesti vašich zad je jím H...o! To je to poslední co je zajímá!

    Led 31, 2013
  • Obrázek uživatele David
    David (anonym)

    Zdarte, my měli doporučenou matraci kokosovou pro kojence, a zatím teda dobrý. Jakože nemůžu si stěžovat, na druhou stranu třeba neznám nikoho, kdo by s ina koupenou matraci vůbec stěžoval. Na děti už jsou tak přísné standardy, že se ani nedá očekávat, že by se něco mohlo posrat. Takže asi tak. Kokosová matrace dobrý - kupovali jsme na základě tohohle článku: http://www.kralovske-spani.cz/matrace-kokos/ žena ale říkala, že se docela blbě čistí, když na tom něco přistane :D Ale to naštěstí není moje starost. Mně se to zdá kvalitní a v pohodě, a z toho důvodu bych doporučil. Ale jak říkám, mám s tím dobrou zkušenost, ale možná bych měl tak dobrou zkušenmost i s jinýma věcma.

    Feb 22, 2013
  • Obrázek uživatele Lucka
    Lucka (anonym)

    Souhlas, rovněž jsem pro tvrdší matraci a to jak pro děti, které ještě rostou a potřebují oporu, tak pro dospělé. Vyjímkou jsou samozřejmě lidé s bolestmi páteře - tam bych dala na radu zkušeného doktora. Dají se koupit matrace s různým počtem zón a každá zóna může být jinak tvrdá, takže se určitě dá vybrat od úplně tvrdých k měkkým. Správná matrace se však dá bohužel vybrat jen metodou pokus - omyl, ale alespoň pár rad při výběru se dá na netu najít. Já našla třeba tady: http://www.maxi-postele.cz/Tema/Poradna/Jak-vybrat-spravnou-matraci

    Feb 26, 2013
  • Obrázek uživatele Radovan
    Radovan (anonym)

    My jsme koupili matrace Gumotex Athena Plus a byl to velký omyl. Na matracích se potíme. Výrobce na toto nikde neupozorňuje, v reklamních letácích se toto nedozvíte. My jsme na toto prodejcem při koupi upozorněni nebyli. Pouze jiný prodejce říkal, že je to obvyklé a při prodeji na to zákazníka upozorňuje. Reklamace byla firmou Gumotex zamítnutá nejprve z důvodu "Pouze jednou toto zákazník reklamoval a reklamace nebyla uznána“. Z tohoto důvodu byla reklamace zamítnuta i nám. Až po urgenci a ostrém emailu výrobce zahájil nové "reklamační" řízení a matraci stáhl, testoval a nakonec řekl, že je v pořádku. Matraci vracíme prodejci. Matrace Gumotex rozhodně nedoporučujeme.

    Feb 26, 2013
  • Obrázek uživatele Fred
    Fred (anonym)

    musím se připojit se stížností na "zdravotní matrace". Neměl jsem nikdy větší potíže se zády až se manželka díky reklamě rozhodla pořídit drahé zdravotní matrace s paměťovou pěnou - zpočátku se spalo dobře ale po roce začaly bolesti bederní páteře, obtížné vstávání. Potom jsme si pořídili kvalitní zdravotní polštář a od té doby se přidaly i problémy s krční páteří. Je to všechno jen reklama a vymývání mozků, nejdřív vyrobí předražené "plasťáky" které nám zničí záda a potom nám za nehorázné peníze nabídnou původní přírodní matrace - jako luxus.

    Bře 30, 2013
  • Obrázek uživatele Lenka
    Lenka (anonym)

    Po více jak 10 letech jsem se rozhodla, že už je opravdu potřeba koupit si novou matraci na spaní, protože na staré už mě všechno bolí a pořád se budím... Samozřejmě, jak se řekne matrace, hned se mi vybaví DORMEO. Ale jsou opravdu tak dobré? Líbí se mi nějaké tyto: http://www.davlen.cz/kategorie/Dormeo_matrace_-_akce/ Vyplatí se to?? Děkuji moc za Vaše názory. Lenka

    Dub 02, 2013
  • Obrázek uživatele Petra
    Petra (anonym)

    Po několika letech můžu říct, že špatná matrace je noční můra. Na http://www.naturmatrace.cz/zdravotni-matrace/latexove-matrace/ jsme pořídili novou latexovou matraci a od té doby šla bolest zad o dům dál.

    Dub 05, 2013
  • Obrázek uživatele Iwette
    Iwette (anonym)

    zháním recenze na výrobce...Můžu se vás prosím zeptat na vaše vlastní zkušenosti se společností POSTELE OSTRAVA??? U které chci a hodlám si koupit některou právě že matraci. A zajímali by mě právě vaše vlastní zkušenosti?? Jestli tak děkuji za každou radu a zkušenost :)

    Dub 05, 2013
  • Obrázek uživatele Šárka
    Šárka (anonym)

    Ahojte, zrovna řeším...Ahoj, já každý den podstoupím alespoň hodinovou (většinou více) fyzickou zátěž, přesto se mi díky tvrdé matraci s kokosovým vláknem začala záda blokovat. Takže bych tu určitě pro cvičícího člověka tvrdou matraci jako ikonu nepropagovala. Každému vyhovuje něco jiného. Každopádně si dávejte pozor na prodavače, protože holce měřící 163cm může prodat matraci s kokosovým vláknem jen blb nebo ten kdo z jejího prodeje dostane pěknou provizi...

    Črv 17, 2013
  • Obrázek uživatele Josef
    Josef (anonym)

    Vaše reakce odpovídají o...Asi "vypovídají", že?

    Srp 13, 2013
  • Obrázek uživatele Alex - www.matrace-by-gumotex.cz
    Alex - www.matr... (anonym)

    Nejlepsi matraci a navod jak vybrat naleznete zde http://www.matrace-by-gumotex.cz

    Srp 16, 2013
  • Obrázek uživatele !!!
    !!! (anonym)

    Strč si je někam a kterým koncem chceš napřed! Největší hovadina která tu byla napsaná, že na měké matraci nebolej záda! To jste ještě asi nespali na tvrdém vojenském slamníku.To by jste potom takové hovadiny nepsali! Chudáci lidé kteří na tu vaši reklamu dají a ty nesmyslné měkké matrace si koupí.Potí se na tom každý jak dvéře od chlíva a ráno je každý rozlámaný ,že nemůže ani vstát! Jste stejní šmejdi jako ti co nabýzejí ty předražené krámy na těch předváděčkách.Měli by lidé dostat rozum a prostě vás vypráskat včetně vašich měkých matrací!!

    Srp 16, 2013
  • Obrázek uživatele tom
    tom (anonym)

    Zvláštní.Mě naopak na...ahoj,bolesti zad se zdravotní matrace má stoho že má vychylenou páteř a ta zdravotní mu ji davá zpět na polohu kterou má mít,proto ho bolí ty záda,po čase se to zpraví,teda umě to tak bylo ..teď zdravotní mtraci nemám ,nebot mám přitelkyni,tak jsem dal zpět staré letiště,a už po dvou letech nadaváme oba,máme aspoň polštáře s paměťové pěny,a letos sme rozhodnutí jít do matrací

    Zář 15, 2013
  • Obrázek uživatele tom
    tom (anonym)

    ahoj,bolesti zad se...no,jak vidím .na matrace každý nadavá..tak teď nevím...myslím že ta paměťová pěna je asi nejlepší,doufám..já spím na polětaří s toho a obyčejný polštář už nepouživám vůbec..tak teď nevím

    Zář 15, 2013
  • Obrázek uživatele ble
    ble (anonym)

    Je to všechno nesmysl a reklamní trik, jak si zvýšit odbyt.Je nesmysl aby nějaký kus molitanu srovnal páteř! Větší hovadinu nikdo nevymyslel! Výte co dá taková bolavá páteř za práci ji srovnat a nevěřte tomu nesmyslu, že to nějaká matrace spraví! Jsou to Šmejdi jako ti s nánobím, elektonikou, dekama a masážními křesly a polštáři! Je to vše předražené a spoléhají jen na to, že vás ukecají a víc už je nikde nedoženete. Zeptejte se kterého chcete orthopéda a stoprocentně vám doporučí tuhé matrace které při ležení podepřou páteř. Nevěřte těm lhavým reklamám je to vše jen podvod!

    Zář 15, 2013
  • Obrázek uživatele no to určitě
    no to určitě (anonym)

    Je to všechno nesmysl a...Nevýme.

    Zář 16, 2013
  • Obrázek uživatele !!!
    !!! (anonym)

    Tak aby jsi se neposrala!

    Zář 16, 2013
  • Obrázek uživatele Milano - Světmatrací.eu
    Milano - Světma... (anonym)

    Je to všechno nesmysl a...Máte pravdu tak na půl. Já na jednu stranu radím nekupovat podle reklam, protože nebývají objektivní, ale na druhou stranu i "pěny" se umí chovat v matraci ortopedicky. Vývoj nespí a dnes je na trhu toliko materiálů a technologií, že bez komunikace s prodejcem si málokdo zvolí tu správnou matraci. Jen stačí nespěchat a v klidu vybírat...

    Říj 06, 2013
  • Obrázek uživatele Petr
    Petr (anonym)

    Mám dobré zkušenosti s...Toto je jasná reklama z uvedené firmy. Mám úplně jinou zkušenost, kdy jsem od nich zakoupil dva polštáře a byly naplněny odpadními zbytky líné pěny. žádné kuličky, ale natrhané lunty různých velikostí a barev a některé slepené ve velké tlačící koule. A navíc to strašně smrdělo chemickým smradem. DORMEO JIŽ NIKDY - JSOU TO PODVODNÍCI !!!

    Říj 10, 2013
  • Obrázek uživatele Petr
    Petr (anonym)

    Po několika letech můžu...Když čtu takto napsanou chválu na konkrétního dodavatele, tak si myslím, že si to píše tento dodavatel sám. Máme doma asi rok novou postel s masivu, lamelové rošty a kvalitní drahé matrace, které mají každou stranu s jiného materiálu. Jedna strana je z líné pěny a spal jsem na ní celý rok a doufal, že to bude super. Pocitově při ulehnutí je to super luxusní poležení, ale výsledek po celé noci je bolení zad. Před pár dny jsem zkusil matraci otočit na druhou stranu, která je z tužšího molitanu a výsledek byl znát hned po jedné noci, kdy jsem ráno vstával bez bolesti zad. Takže i když nerad, tak se přikláním k názoru, že matrace z líné pěny nejsou vhodné na delší ležení a je to jen reklamní trik výrobců těchto materiálů. K tomu jsme zakoupili také anatomicky tvarované polštáře z líné pěny a žena jej již dávno odložila, protože ji z toho bolela hlava i po několika měsících. A to nám v odborné prodejně vybrali každému jeho velikost. Já zatím na uvedeném polštáři spím, protože mně dělá dobře jeho tvar na krční páteř, ale pocitově dávám za pravdu manželce, že tlak na hlavu není příjemný.

    Říj 10, 2013
  • Obrázek uživatele Petr
    Petr (anonym)

    Chtěl jsem se zeptat, zda tady není někdo, komu vadí pěnová matrace z jiného důvodu. Totiž proto, že přenáší nepříjemné dunivé zvuky. Mě to teda docela vadí, když se partnerka převaluje na posteli, tak pokud mám ucho na polštáři, slyším velmi intenzivní dunivý hluk. Vzpomínám se slzami v očích na obyčejnou molitanovou matraci, která byla naprosto v pohodě.

    Říj 14, 2013
  • Obrázek uživatele adam
    adam (anonym)

    Skutečně toto mohu...Ohnutá záda?, nedávali jste mu pod hlavu klín nebo silný polstář. Byl jsem na vojně a spli jsme na napěchovaném slamníku-tvrdém. Nikdo neměl problémy se zády. Dokonce ani po delším užívání dřevěné pryčny na které byla jen dvakrát přeložené obyčejná vojenské deka. Od mala jsem spal také na tvrdém slamníku (dříve nic jiného nebylo a lidé měli záda rovná) a slabém polštáři. A pokud mně dnes bolí záda (přes 6+), tak je to důsledek různých nerozvážností, zdvíhání težkých břemen, padání z lešení a pod. Ta ohnutá záda mohou být také důsledek špatného vidění.

    Říj 17, 2013
  • Obrázek uživatele jana
    jana (anonym)

    my ked sme kupovali tak sme brali tvrdsi matrac s tym ze o nejaky ten stupen sa to da "posunut" vhodnym korektorom vid. http://matrace-vegas.sk/. nakoniec sme ich sice nemuseli pouzit (chvalabohu), ale vediet ze taka moznost existuje je urcite fajn

    Pro 02, 2013
  • Obrázek uživatele Saša
    Saša (anonym)

    Matraci vybírat přes e-shop nebo na základě diskuze na webu je podle mne nesmysl. Matraci je třeba vyzkoušet a dát si poradit prodejcem. Pro větší objektivitu doporučuji navštívit více než jednu prodejnu a udělat si pak názor na základě vlastního úsudku. Já si matraci vybrala ke své spokojenosti http://www.matrace-materasso.cz/matrace-a-rosty/matrace/swiss-magic-248.html to však neznamená, že se dá obecně doporučit všem.

    Pro 02, 2013
  • Obrázek uživatele Roman
    Roman (anonym)

    Zvláštní.Mě naopak na...Právě jsem si koupil novou matraci. Zatím jsem na ní spal jenom pár nocí ale záda mně přestala bolet. Zvolil jsem klasiku - taškovou matraci Materasso. Měli i lepší s 1000 pružinami ale já jsem si vybral standartní a zatím spokojenost. Tady si je link: http://www.matrace-materasso.cz/matrace-a-rosty/matrace/komodor-bio-ex-236.html

    Pro 03, 2013
  • Obrázek uživatele kvalitni-matrace.eu
    kvalitni-matrace.eu (anonym)

    Matrace je třeba vybírat na základě toho, kdo na ní bude spát. Pokud se však ztotožnujete s článkem, doporučujeme středně tvrdé matrace. Pokud nevíte, kde je koupit, doporučujeme náš eshop http://www.kvalitni-matrace.eu/produkty/stredne-tvrde-matrace/

    Pro 11, 2013
  • Obrázek uživatele Kája
    Kája (anonym)

    Nejlepší jsou na bolest zad matrace z línou pěnou já mám matraci Premier termopur od firmy Materasso a jsem neobyčejně spokojený. http://www.matrace-materasso.cz/matrace-a-rosty/matrace/premier-termopur-196.html

    Pro 15, 2013
  • Obrázek uživatele Zuzik
    Zuzik (anonym)

    Kdysi jsem spala na super měkké matraci a lehnout si na tvrdou od rodičů bylo za trest. Už ale názor přehodnocuju, tady upřednostňuju tvrdší podklad.. spím teď na matraci heureka (http://www.matrace-best.cz/cs/eshop/matrace-do-postele/matrace-akce/matrace-heureka-akce.html), na tvrdší straně a má záda mi děkují za to, že jsem vyrostla z té zavislosti na měkké matraci z dětství :)

    Pro 19, 2013
  • Obrázek uživatele Pepa
    Pepa (anonym)

    Zvláštní.Mě naopak na...Ano,toto je skutečná pravda, mám mnohokrát vyskoušeno.

    Pro 27, 2013

Stránky

Přidat komentář

Reklama

Reklama