K tomu, aby se takříkajíc koupal ve vlastním potu, člověk nepotřebuje děsivé noční můry, stačí neměnit pravidelně matrace.

Zdravé osvětlení je důležitou součástí zdravého životního stylu a přispívá k lepšímu zraku, zdraví a pohodě. Ještě před sto lety devadesát procent světové populace pracovalo venku. Nyní devadesát procent lidí na světě pracuje uvnitř za umělého osvětlení, ale se změnou pracovního rytmu nepominula lidská potřeba vyváženého světla. Naše oči nejlépe vidí v přirozeném osvětlení

Testy prachu, které nechala provést ekologická organizace Greenpeace, prokázaly, že zdraví škodlivé látky jsou všudypřítomné, a to jak v domácnostech i v kancelářích. Po vzoru Evropy nechali čeští Greenpeace analyzovat prach z jedné domácnosti, kanceláře senátora a pracoviště hlavního hygienika.

Radioaktivní plyn radon, který se vyskytuje i v obývacích prostorách, podle mezinárodní studie podstatně zvyšuje riziko výskytu rakoviny plic. Výsledky této studie byly zveřejněny v nejnovějším čísle britského časopisu British Medical Journal.

Lidé používající doma různé osvěžovače vzduchu dýchají možná více nebezpečných nebo dokonce rakovinotvorných látek, než kdyby stáli na rušné dopravní tepně v Bruselu. Podle Evropské kanceláře sdružení pro ochranu spotřebitelů (Beuc) to ukázala studie, zveřejněná dnes v belgické metropoli. Nejhorší jsou podle ní většinou vonné svíčky a tyčinky.

Jsou místa, ve kterých vlivem nehomogenit v podloží dochází nad terénem k určitým změnám fyzikálně chemických vlastností prostředí, které pak spolupůsobením se sluncem případně i jinými planetami vytváří nad povrchem země geoanomální pole. Tato pole pak mohou negativně stimulovat citlivý, nebo nemocí oslabený organismus. Značný vliv může mít také jak změna chemického složení vzduchu, tak i změna intenzity elektromagnetických polí. Negativní působení je pak závislé na dispozici jedince, době působení a hlavně souběhu více zátěží.

Lékaři a odborníci na zdravé spaní zjistili, že tvrdé matrace na našich postelích neznamenají pro naše záda nic dobrého, ještě hůře však působí na ta bolavá. Mnohem lepší jsou podle nich matrace určité měkkosti, nebo lépe řečeno poddajnosti, které při dolehnutí alespoň částečně povolí.

Než si přinese malého človíčka z porodnice, snaží se každá čerstvá maminka vypulírovat byt do vysokého lesku. Žádné smítko nesmí ohrozit život a zdraví jejího potomka. A pečlivě dbá o to, aby tomu tak zůstalo i poté, co je v batolecím i vyšším věku. Tato jinak chvályhodná snaha je ale rozporu se zjištěními amerických dětských lékařů, kteří dospěli k závěru, že přehnaná hygiena novorozencům a kojencům spíš škodí.

Hnízdištěm holubů se občas stávají nevyužívané půdy domů. Mít nad hlavami vrstvu trusu jistě není pro nájemníky nic příjemného, podle hlavního pražského hygienika Vladimíra Polaneckého však z toho lidem zdravotní problémy nehrozí.

Faktem je, že domácnost se jednou za čas prostě uklidit musí. Hospodyňky přitom zřejmě nezastaví ani skutečnost, že si domácím úklidem mohou zadělat na velké problémy s dýcháním. Podle španělských výzkumníků totiž domácí uklízení velmi zvyšuje možnost onemocnění astmatem. Tím je postiženo na sto milionů lidí po celém světě. Odborníci se při výzkumu zaměřili na vznik astmatu v různém prostředí.