Krátkozrakost - vyléčení

ale jo, to jsem si vytkoušel na sobě, že se to dá vyléčit

Blbost, zrak nelze zlepšit cvičením.

Na joze nám cvičitel ukazoval bod na zlepšení zraku.Byl někde uprostřed čela.

Vero, jsou lidé, kteří se vyléčili i z téměř naprosté slepoty. Podle toho, jak píšeš, se mi zdá, že jsi docela negativně naladěná, což při zlepšování zraku moc nepomůže. Zkus si přečíst knihu od Norbekova: Jak se zbavit brýlí aneb zkušenosti hlupáka. Pokud Tě tedy tato kniha nebude příliš urážet...

To je vše hezké , ale já mám 14 dioptriji letos se mi zlepšil zrak na blízko a mám o 1 dioptrii míň jen skla mě stála 2 500 jelikož jsou v plastu a ještě cilindr na celé ploše takže vyměna skel by mě vyšla dost draho cvičím s očima abych je měla trochu v pohybu jelikož brýle blokují rozsah pohybu o operaci neuvažuji za prvé nemám tolik peněz za druhé mám poškozenou sitnici a nemíním riskovat zhoršení neli oslepnutí takže pokud má někdo 1 až 2 dioptrie tak je možné cvičením a stravou aj.zlepšení. Takže přeji všem kdo má málo dioptriji , aby si je zlepšil

zkuste mé oblíbené www.bryle-domu.cz, jsou tam pěkné modely už od 700,- včetně skel. Jen to chce mít ozkoušený tvar obrouček, který Vám sluší, a podle toho vybírat.

Pro Magdičku: Akomodace je schopnost oka přizpůsobit pohled na blízké nebo vzdálené předměty. Děje se to oploštěním nebo vyklenutím čočky. Když svaly fungují nedokonale, samozřejmně funguje nedokonale i pohyb čočky, která způsobuje ostrost vidění. Když si představíš dalekohled nebo foťák se zoomem, musíš točit obejektivem, abys zaostřila.Při točení se objektiv prodlužuje nebo zkracuje. Pokud by se objektiv "zasekl" (byl by omezen jeho pohyb), taky by nešlo pořádně zaostřit. Pokud by se postupně u objektivu zvětšoval rozsah pohybu, opět by byl schopný plně zaostřovat. Když je oko "dlouhé", pomocí svalů se může zase "zkrátit".

Pro Marii: Měla jsem dvoje brýle. Využila jsem akci od firmy Lazer, měli akci a nabízeli obruby a skla s antireflexem za 1000Kč, s receptem mě to vyšlo na cca 700Kč. Nechala jsem si dát skla s dioptriemi o 0,75 D menší než bych měla mít. Neviděla jsem přes ně na 100%,ale po určitém čase cvičení jsem přes ně viděla perfektně. U nás jsou schopni skla vyměnit i během půl dne, je to na domluvě.

Je to blbost, že krátkozrakost je způsobena špatnou akomodací čočky. Krátkozrakost je vždy způsobena prodloužením celého oka, takže cviky nikdy nemohou pomoci.

Evo, hezky a správně jsi to popsala.Asi to nepomůže, když je nějaká vada od dětství, nevím. Ale když se zhoršuje zrak věkem, tak pevně věřím, že cvičení pomáhá, jako u všech svalů. Ale já bych měla problém v tom, že když se zrak i jen trošku zlepší, hned by se měly dát slabší brýle. A to je problém, objednávky u očního jsou strašně dlouhé a pak ty ceny pokaždé za nové brýle. Jak jsi tohle řešila?

Lidské oko je přeci živý orgán ovládaný svaly. Když se oční svaly nepoužívají, zakrní, jako každý sval v lidském těle. Pokud člověk nosí brýle, bývá pohyb oční bulvy omezen. Pokud někdo začne cvičit, je logické, že se s okem začne něco dít. Zkrácené svaly se protáhnou, ochablé svaly se posílí. Jelikož základem zaostřování oka je akomodace oční čočky, která je možná právě díky očním svalům, není překvapující, že pokud začnou lépe pracovat svaly, výrazně se zlepší i akomodace čočky a následní se zrak zostří. Pokud si někdo neumí představit práci svalů, může zkusit test s hamstringy (svaly na zadní straně stehna), které mají tendenci se zkracovat. Stoupněte si vzpřímeně a předkloňte, bez jakéhokoli úsilí. Dotknete se rukama země? Někomu k zemi chybí 40 cm, někdo se dotkne jen zlehka, ti ohebnější se dotknou bez problémů, ale těch bývá málo. Zůstaňte v předklonu a zhluboka dýchejte, s každým nádechem se ruce budou stále více a více přibližovat k zemi. Je to způsobeno tím, že svaly na zadní straně stehen se začínají pomalu protahovat - prodlužovat, což umožní větší rozsah pohybu. Pokud se postavíte a pak znovu sehnete, ruce budou mnohem blíže k zemi, než při prvním pokusu, nebo se již bez problémů dotknete, jelikož svaly byly protažené. Tak když takto hezky pracují svaly nohou a umožňují nám daleko větší rozsah pohybu, je logické, že takto pracují oční svaly, které nám umožňují vidět. Takže bych vzkázala všem, kteří tvrdí, že si cvičením nelze spravit zrak, aby to cvičení nejdříve zkusili.-) Já si zlepšila zrak z -3D na -1D a stále pracuji na zlepšení. Jediný rozdíl mezi mnou a vámi, co tvrdíte,že cviky na oči nefungují, je v tom, že já cvičím.-)

Milá Moniko, směšní bývají spíš lidé, kteří ve své zaslepenosti odmítají vidět i věci zcela jasné. Třeba to, že se někomu po jisté odvedené práci zlepší zrak. Jak je to možné, to nevím, ale stalo se to. Pro mně je podstatné, že teď nosím slabší brýle, vidím přes ně dobře a při většině činností se bez nich obejdu. Je mi celkem jedno, že mi někdo tvrdí, že se mi to prostě nemohlo povést. A nějak mě nenapadá důvod, proč bych o tom měla lhát.

Jak sis málem zničil zdraví mokrobiotikou? Vždyť makrobiotika přece snad není škodlivá, nebo ano?
Mimochodem, krátkozrakost je vždy způsobena delší oční bulvou, proto taky nikdy nepomáhají oční cviky.

Pokud je krátkozrakost způsobená špatnou akomodací čočky, tak bych tomu i věřil, že se dá nějakými cviky zlepšit nebo odstranit. Ale nebude to hned (za 14 dní apod.) Ale pokud je krátkozrakost způsobena prodlouženým okem (údajně v 90% případů je dnes důvod tohle a 1 milimetr délky oka navíc dělá asi 3 dioptrie), může mi někdo vysvětlit jak očními cviky ovlivníte velikost oční koule? To se to oko zase zkrátí nebo jak to je? Ono koupit si knihu a mít pevnou vůli je pěkná věc, ale aby někdo nenaletěl nebo nedělal něco zbytečně. Já si takhle jednou málem podělal zdraví knihou Jarmily Průchové o makrobiotice.

Takových vypatlanců jako je TerezaK je tady více. POhádky o tom, že se někomu spravil zrak díky očním cvikům jsou směšné!!!

Kdybys nekecala!!! Nevěřím ti, že jsi si snížila dioptrie pomocí cviků, to je jenom lež jako věž.

Terezo děkuji, podívám se i po knize. Já vím jenom o velmi jednoduchých cvicích, tak mě zajímá jestli to budou ty stejné nebo ještě něco jiného.I ty moje jednoduché mi pomáhají, ale také je moc neprovádím. Je to všechno o vůli, chtít něco dělat a o trpělivosti.

Zkus vyhledávač, hesla Oční jóga, cviky pro zlepšení zraku atp. Nebo knihu M. Norbekova Dobrý zrak bez brýlí

Terezo a nejsou ty cviky někde popsané na netu, neumím nic najít. Věřím tomu, všechno co potřebujeme zlepšit, musíme posilovat.

Já jsem cviky sundala z jednoho oka 1,5 DPT az druhého 1,75 DPT. Pokud chcete cvičit, najděte si informace na netu nebo si kupte knížky či se přihlašte do kurzu. Jestliže chcete lépe vidět, je potřeba něco pro to udělat, ne jen napsat PROSÍM PORAĎTE. Ono to totiž samo od sebe nejde a pokud si nejste ochotni ani koupit knížku či si informace najít, nepočítejte s tím, že vydržíte dlouhodobě civčit. Ono je to totiž na delší dobu. Trénujete nejen oči, ale i vytrvalost a pevnou vůli.