Uzkost

Prosím o radu někoho, kdo...Ahoj Aleno,
doktoři mají pravdu, Tvoje problémy souvisí s úzkostmi. Léky mohou pomoci dočasně, ale v první řadě je potřeba chodit na terapie s úzkostmi. jakmile něco uděláš se svou úzkostí, všechny tělesné příznaky se sami narovnají. Sama pracuji na psychiatrii a v soukromí kombinuji psychoterapii a alternativními postupy - jsem léčitelka - s touto diagnózou mám velmi dobré zkušenosti. Jiná cesta ke zdraví, než psychoterapie není. Je však důležité si najít dobrého terapeuta. Ne každý je dobrý, k některým lidé chodí roky a beze změny. Nečekala bych s terapií, protože čím dříve, tím kratší cesta je k úzdravě.
Držím palce Liduše.
p.s.Pokud si budeš chtít něco přečíst o úzkosti, zadej si do vyhledavače "Liduše" a ono Tě to odkáže.

Ja mam taky takovi divny...To já mám taky, ne pokaždé, ale někdy se mi stává že usínám a něco mnou projede, je to takový nepopsatelný, ale celým tělem. Mám panickou úzkostnou poruchu a je mi 20

Ahoj, je mi 19 a už asi rok...Já mám podobný problém.Mám neopodstatněný strach,uzkost a pořád řeším filozofické otázky.Myslím na smrt a někdy mám agresivní vtíravé myšlenky.Někdy se bojím toho, že někomu ublížím,ale vždy si řeknu, že to přece nechci.Strach ma popadne náhle, buší mně srdce,potím se a mám pocit, že sešílím.Teď chodím na psychiatrii, beru Neurol a AD.Snad se to zlepší...

Eli, každopádně si zajdi...Patriku a nevíš jestli s tim MUSIM k obvoďákovi? Nebo stačí když si doktora najdu sama? Já mám teď totiž novýho obvoďáka a on je to s prominutím pěknej debil! Se vším má problém, je takovej ironickej a fakt se mi nechce svěřovat se mu...

Eli, každopádně si zajdi minimálně k obvodnímu ať tě doporučí k psychiatrovi. Důležité je to podchytit hned ze začátku a´t se Ti to nerozjede do panických atak. To je potom pořádné svinstvo.

Ahoj, je mi 19 a už asi rok trpím úzkostnými stavy, stavy strachu. Málokdy je to vyvolané konkrétním podnětem, pocity se objevují i při pomyšlení na něco nepříjemného, někdy i bez toho, prostě to přijde. Naposledy jsem to měla na svém maturitním plese, všechno bylo v pohodě, pak se mi začala motat hlava, špatně se mi dýchalo a bušilo mi srdce. Nakonec mě kolem desáté naši odvezli domů a měla jsem po plese. Už mě to nebaví, komplikuje mi to život, chci s tím něco dělat ale nevím co. Poraďte, mám si najít nějakého specialistu, nebo mám jít k obvodnímu ať mě doporučí? Dá se to vůbec vyléčit? Nebo je to na prášky na celý život?? Díky vám předem za odpovědi, jsem mladá, nechci mít celý život strachy a úzkosti z každého ,,prdu,, ...

Ja mam taky takovi divny pocity pred usnutim je to takovi nepopsatelny.jako kdy mnou neco projede a pak se mi rozbusi srdce a to mi je 20

Ahoj vsem, i ja jsem mel nekolikalete potize s uzkosti, ktera byla nakombinovana i s depresi. Z vlastni zkusenosti vim, jak mohou byt tyto stavy zivot omezujici. Dostala se ke me informace, ze tyto potize mohou byt zpusobeny lepkem ve strave, ale prestoze se mi to zpocatku moc nezdalo, tak jsem zkusil lepek na zkousku vyradit a k memu prekvapeni to skutecne pomohlo. Nasledne jsem zjistil, ze nejsem ojedinely pripad. V USA jsou v tomto smeru psychiatri vice informovani a tak klientum trpicim uzkosti ci depresi doporucuji na zkousku lepek ze stravy vyloucit. Pokud vas zajima vice informaci na toto tema, pak je najdete v diskuzi pod nazvem "POZOR ČTĚTE VŠICHNI !!! Lepek jako příčina deprese a úzkosti!"

Ahoj, píšu článek o neurózách a úzkosti a hledám někoho, koho trápí nebo trápily tyto obtíže a byl by ochotný/á udělat se mnou krátký anonymní rozhovor např. přes e-mail (3-4 otázky). Ozvěte se mi prosím na mail rozhovorVK"seznam.cz díky

Ak naozaj citis, ze ti pomoze byt inde, tak nie je o com diskutovat..urob, co citis ako prospesne a spravne. Viem si to predstavit, lebo mala neter je tiez hyperaktivna a jej rodicia maju co robit, aby ju zvladli. Sama som s detmi pracovala kedysi a oni dokazu energiu aj davat ale aj brat, pokial si s nimi clovek nenajde spolocnu rec. To ale niekedy uz proste nejde od unavy. A energia klesa a klesa. Vies co, dobre by bolo aj, aby si chodila do prirody. Vezmi kamaratku a chodte do lesa. Dieta nech ti povaruje niekto, aby si v prirode mala pokoj. A ak teda mozem este raz odporucat - psychoterapia je skvela vec. Bachove kvetove esencie najdes v googli, je tam o nich vsetko napisane.
Opatruj sa, papa

Ahoj Květo,děkuji za podporu a radu,jen nevím co to jsou ty Bachovy květy!!??Já jsem hlavně nejvíce vyčerpaná z mateřské,je strašné být najednou izolovaná od všech lidí.A to že chci chodit do práce si myslím,že je klasický únik tady z toho přiblblého stereotipu.A jak jsem psala,máme dítě které je neustále uřvané a já mám pocit,že se tady z něj zmagořím,chvíli není klid,takže ten kdo psal,že nechápe že chci do práce,tak asi děti nemá!!!Protože já nestíhám s ním absolutně nic,více jsem stíhala,když jsem byla celé dny v práci a ještě chodila i na brigády.Dneska jsem byla už s malým u psycholožky dětské poslala mě tam naše doktorka a ta mi teda fakt potvrdila,že naše hyperaktivní a uřvané dítě je fakt extrém a největší vyčerpání je z něj.Jenže bohužel já nemám ten únik a odpočinek,takže mi řekla,že pokud se nechci zbláznit,tak mám chodit na celý den alespoň jednou týden pryč.Pak se zklidním i já a zlepší se psychika a tím možná i ta štítná žláza,ale tam to bude asi vyžadovat i ty homeopatika,ale bez klidu to nepůjde.

Klaudia, podla mna by bolo vhodne to riesit v psychoterapii, lebo tie stavy maju hlbsie priciny ako len materska a starost o dieta. Takto sa vycerpavas, skus odbornu pomoc, ulavi sa ti. Lieky by som moc neodporucala, lebo ked s nimi raz clovek zacne, takzko sa ich zbavuje, no konzultovat v terapii je velmi dobra vec. Homeopatika su super..osobne mam skusenost s Bachovymi kvetovymi esenciami, su fajn. Drzim pazuriky:))

Ty myslíš,že se všechny tvé potíže ztratí,když budeš chodit do práce?Ty bláho,kromě domácnosti a dítěte budeš navíc dřepět přes 8 hodin v práci.Stresy ti akorát přibudou.

Ahoj všichni co tady jste!Já mám taky podobné problémy a hlavně neumím s tím bojovat.Asi to mám i horším tím,že mám problémy se štítnou žlázou a to mě taky asi docela dost vyčerpává psychicky.Jsem už dva roky na mateřské a mám pocit,že každou chvíli tady prasknu jako vzduchová bublina.Jsem celé dny na syna sama,manžel chodí až večer.Babičku máme jen jednu a ta chodí do práce,ale i tak se snaží mi sem-tam pomoct.Ale je fakt,že nemám čas sama pro sebe a tím jak je malý jen se mnou,tak je na mě docela hodně závislý.Je i hodně ubrečený,hyperaktivní a vyžaduje neustálou pozornost,což je fakt k zbláznění.Mám pocity jako na kolotoči,pláč,agresivita,sebelítost,nenávist a pod.Nevím jak z toho ven,myslím si,že by mi hodně pomohlo se zapojit do nějaké brigády a nebo chodit do práce,jenže to tady v mé situaci nejde ani náhodou.Hlídání nehrozí a školky,však víte jak to je!!!Prosím poraďte mi,mám zajít za psycholožkou,nebo doktorkou,homeopatkou??Děkuji moc předem!!Klaudie

Bryane, souhlasim s Loudou. Nezkousej sam nic, ale obrat se na psychologa, ktery Ti jiste pomuze. Cely zivot mam podobne problemy jako Ty, precetla jsem hodne literatury o techto problemech a ridim-li se radami zkusenych psychologu uspesne s temito problemy bojuji. Hodne pomaha tez joga a dechova cviceni. Tak ti preji uspesny boj se svymi problemy a neodkladej lecbu, jinak se Tvuj stav bude zhorsovat.

Bryane, léky proti úzkosti existují a účinné, ale jsou jen na předpis. Navíc jsou hodně návykové (na rozdíl od antidepresiv), takže se s nimi musí móóóc opatrně. Proto jdi určitě k doktorovi, snad máš nějakého dorostového, a ten tě nasměruje dále. Asi by to chtělo zjistit, kde a proč se ty pocity berou a to chce psychologa nebo psychiatra. Rodiče se to jednou dozvědí, ale neboj, oni to pochopí.

Ahoj, potřeboval bych poradit. Je mi 16 a už asi rok mívám pocity úzkosti, někdy hodně silné(zvracím, třesu se, nemůžu se uklidnit

Za to múže zrúda prezydend V.KLAUS.Nyc Vám nedá,fšecko zebere a tag se třepete.Normálně ho zahodte dokoša toho psichoša a máte penýze a zdravý.Nekrmte psichyatry,to je fšecko mafye a otroctví lydý.

Bohužel je to depka. Navštiv co nejdříve lékaře,neboj taky jsem se tomu bránila.Pomůžou ti antidepresiva.. DRŽÍM PALCE

ahoj,já mám problemy s třesem rukou a břicha.je mi 31 a při každe situaci,kdy potřebuju udržet tělo v klidu,se mi začne třást břicho a škubat svaly v něm.po alkoholu to bývá dvakrát tak horší,proto už nepiju.také mám velké stavy úzkosti a nervozitu při jakékoliv komunikaci s lidma..hodně mě to omezuje v běžném životě... snažím se to břicho posilovat,ale nepomáhá to..prostě při nervozitě a úzkosti se třepu ja osika a vychází to od břicha,ten třes a cukání.