Česká republika je mezi třemi zeměmi, kde se jemný polétavý prach nejvíce podílí na úmrtnosti obyvatel, za první Itálií a před třetím Polskem, říká nová studie barcelonského Ústavu globálního zdraví (ISG). V České republice podceňujeme zametání. Neuklizený štěrk, písek a zbytky soli po zimě škodí zdraví lidí i životnímu prostředí.

Není právě teď v zimě dobrý důvod zamyslet se nad tím, zda dětský pokojíček plní roli, kterou jsme od něj (my i děti) očekávali? Možná bude stačit něco upravit, přestěhovat, zkrátka proměnit k lepšímu. Štěpánka Štrougalová z Baby Clubu Juklík přináší hned 11 praktických tipů pro inspiraci.

Dříve provedené studie ukazují, že městský zelený prostor má pozitivní přínos pro lidi trpící duševními poruchami, ale většina z těchto studií byla založena na subjektivním hodnocení respondentů, což ztěžuje srovnání výsledků a zobecnění závěrů o účincích městského zeleného prostoru na duševní zdraví.

Špatně se vám usíná, během noci se často budíte a ráno vstáváte bez energie? Možná je na vině vaše ložnice! Inspirujte se při jejím zařizování čínským učením feng šuej a uvidíte, že na sebe spánek nenechá dlouho čekat.

Většina lidí si dává předsevzetí, že v novém roce zhubnou, přestanou kouřit, pít alkohol. Zkuste na to jít z jiné strany. Pokuste si nejprve vytvořit zdravý domov. To ostatní pak třeba přijde samo.

Vláda koncem října nařídila, aby zaměstnavatelé využívali práci na dálku, pokud ji zaměstnanci mohou vzhledem k charakteru práce a provozním podmínkám vykonávat v místě bydliště. Home office ale na mnoha pracovištích plošně realizovat nejde. Jak musí firmy, kde to nyní možné není, připravit pracoviště, aby bylo co nejméně rizikové?

Rok 2020 se zapíše do historie  nejen kvůli pandemii koronaviru, ale i jako na milník ve změně způsobu zaměstnávání lidí.

Nepřetržité vystavení jakémukoli zvuku nad 85 decibelů může způsobit ztrátu sluchu. Pokud musíte zvýšit hlas, abyste byli slyšet, okolní zvuk přesáhuje 85 decibelů. Při hlasitosti 90 decibelů může sekačka na trávu způsobit poškození sluchu již za 2 hodiny.

Pandemie nás naučila fungovat v omezených podmínkách. Mezi nové trendy patří práce z domova. Je na to ale připravený i váš domov? Pracovní místnost či koutek by měl fungovat jako integrální součást vašeho domova a nabízet funkční zázemí potřebné pro charakter vykonávané práce. Jedině tak nebudete mít potíže se sebekázní a přepínat mezi pracovním a soukromým režimem bude jednodušší. Jak na to, jsme se zeptali interiérové designérky Anke Glut.