Špatně se vám usíná, během noci se často budíte a ráno vstáváte bez energie? Možná je na vině vaše ložnice! Inspirujte se při jejím zařizování čínským učením feng šuej a uvidíte, že na sebe spánek nenechá dlouho čekat.

Většina lidí si dává předsevzetí, že v novém roce zhubnou, přestanou kouřit, pít alkohol. Zkuste na to jít z jiné strany. Pokuste si nejprve vytvořit zdravý domov. To ostatní pak třeba přijde samo.

Vláda koncem října nařídila, aby zaměstnavatelé využívali práci na dálku, pokud ji zaměstnanci mohou vzhledem k charakteru práce a provozním podmínkám vykonávat v místě bydliště. Home office ale na mnoha pracovištích plošně realizovat nejde. Jak musí firmy, kde to nyní možné není, připravit pracoviště, aby bylo co nejméně rizikové?

Rok 2020 se zapíše do historie  nejen kvůli pandemii koronaviru, ale i jako na milník ve změně způsobu zaměstnávání lidí.

Nepřetržité vystavení jakémukoli zvuku nad 85 decibelů může způsobit ztrátu sluchu. Pokud musíte zvýšit hlas, abyste byli slyšet, okolní zvuk přesáhuje 85 decibelů. Při hlasitosti 90 decibelů může sekačka na trávu způsobit poškození sluchu již za 2 hodiny.

Pandemie nás naučila fungovat v omezených podmínkách. Mezi nové trendy patří práce z domova. Je na to ale připravený i váš domov? Pracovní místnost či koutek by měl fungovat jako integrální součást vašeho domova a nabízet funkční zázemí potřebné pro charakter vykonávané práce. Jedině tak nebudete mít potíže se sebekázní a přepínat mezi pracovním a soukromým režimem bude jednodušší. Jak na to, jsme se zeptali interiérové designérky Anke Glut.

Podle webu Fakta o klimatu, který dlouhodobě sleduje klimatické změny, se v Česku za posledních šedesát let zvýšila průměrná teplota o dva stupně, v letních měsících dokonce o dva a půl. Kanceláře a domy by proto měly být pro zvládání horka upravené. Vhodnou ochranou před přehříváním organismu je dostatek vody, svěží vzduch a úkryt před přímým sluncem.

Zarudlá a podrážděná pokožka v teplém počasí? Původcem mohou být prací prostředky, řešením pak dvojí máchání.

Jak se vyhnout štípancům a žihadům, pokud nefandíte repelentům?